• Bezglutenowe,  Śniadania i kolacje

    Owsianka ze śliwkami prażonymi z masłem orzechowym

    Witam się z Wami wrześniowym śniadaniem! Lato minęło bardzo szybko i będzie mi brakowało słońca, weekendów w ogrodzie, wyjazdów nad morze, przesiadywania przy grillu i ognisku…ech:) ale czas na jesienne przygotowanie naszych organizmów do uodpornienia się na zbliżającą się falę wirusów 🙂 Postanowiłam więc, że przez najbliższe tygodnie większość postów z przepisami poświęcę temu tematowi. Będzie smacznie i zdrowo oraz zachęcę Was do wybierania produktów i dań pełnych witamin wspierających naszą odporność. Bo kto lubi jesienne spacery?:) Ja bardzo! Po lecie przychodzi jesień i też będzie pięknie! Spadające kolorowe liście z drzew, dynia, chłodne, ale słoneczne poranki…będzie pięknie! 🙂 Dlatego zadbajmy już teraz o nasze zdrowie, abyśmy mogli aktywnie cieszyć…

  • Bezglutenowe,  Deser,  Śniadania i kolacje

    Omlet czekoladowy z banana

    Omlet najlepszy na świecie jest:) Do tego taki mega czekoladowy, podany z owocami w żelu – truskawkami od MK Konshurt robi wrażenie na wszystkich. Omlet nie tylko ma kakao, ale też zdrową gorzką czekoladę min. 80%.  Truskawki udało mi się już wczoraj kupić na osiedlowym straganie, więc idealnie komponują się do śniadaniowego omleta. Słodkości dodał mu banan, więc, nie ma konieczności dodawania cukru. Pulchny, smaczny, mega czekoladowy z pysznymi truskawkami. Koniecznie wypróbujcie ten przepis! Składniki: Sposób przygotowania: Dodaj do ulubionych

  • Bezglutenowe,  Śniadania i kolacje

    Frittata z batatem

    Takie śniadanie czy też kolacja jest świetnym pomysłem zamiast codziennych kanapek. Jest pełna zdrowych warzyw, szybka w wykonaniu i zapewniam, że zostanie zjedzona do ostatniego okruszka:) Frittatę zrobiłam bardzo spontanicznie, bo zostało mi trochę warzyw już nie pierwszej świeżości. Podkręciłam nieco słodkawy smak batatów odpowiednimi przyprawami i imbirem co okazało się strzałem w 10-tkę. Po zrobieniu pierwszej porcji nawet nie śmiałam zapytać czy mogę spróbować jak patrzyłam na te kochane buźki, które mruczały:) Więc zrobiłam sobie jeszcze jedną porcję.  To co, chyba już nie musze Was namawiać – po prostu wypróbujcie ten przepis i sami oceńcie:) Czekam na Wasze komentarze. Składniki: Sposób przygotowania: Dodaj do ulubionych

  • Bezglutenowe,  Śniadania i kolacje

    Jajka pieczone z grzankami czosnkowymi na śniadanie

    Każdy wie, że podstawowym posiłkiem, który daje nam energię na cały dzień jest śniadanie. Jednym z ulubionych posiłków na śniadanie są oczywiście jajka. Najlepiej te wiejskie lub z hodowli BIO. Jajka możemy zrobić na wiele sposobów. Oczywiście najszybciej zrobimy jajecznicę na maśle. Kilka ruchów łyżka i gotowe. Czasami jednak warto poświęcić chwilę dłużej i wyczarować takie piękne kolorowe śniadanie dla rodziny. Przyciąga już samym wyglądem, a smak jest dopełnieniem całości. Jajka zapiekane z szynką, cebulką, śmietaną i pomidorami suszonymi są bardzo sycące. Podane ze świeżymi mikro ziołami od BAZIÓŁKA dostarczą nam mnóstwo energii i witamin od samego rana. Można podać z chlebem, zjeść same, a jeśli macie jeszcze 3 minuty…

  • Bezglutenowe,  Deser,  Śniadania i kolacje

    Owsianka zapiekana z owocami, masłem orzechowym i bakaliami

    Dziś tłusty czwartek:) Powinnam więc tradycyjnie zamieścić foto pączków, ale postanowiłam zrobić wyjątek i zrobić post o czymś bardziej dietetycznym:) bo jak już jutro wstaniecie rano przejedzeni pączusiami z lukrem, oponkami z kolorowymi pysznymi polewami, chrustem, mini kuleczkmi…czyli wszystkim co smażone na tłustym oleju, zapragniecie czegoś innego, lekkiego i mniej kalorycznego 🙂 Idealna na przejedzone brzuchy będzie owsianka zapiekana z owocami, masłem orzechowym i bakaliami. Nie byłabym sobą, gdybym nie dodała do niej moich ukochanych migdałów:) Owsianki często jadam na śniadanie, oczywiście wybieram płatki owsiane BG, ale możecie wykorzystać też te standardowe. Bardziej jadam ugotowane na mleku lub wodzie, ale zainspirowała mnie pewna piękna bardzo młoda Dama, która mając 11…

  • Bezglutenowe,  Śniadania i kolacje

    Śniadanie z Baguetta Schar, pastą z awokado,owocami, sałatą, jajkiem sadzonym

    Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia! Każdy z nas to wie…a jak jeszcze podamy je zdrowo i kolorowo to jeszcze lepiej smakuje! Moja ulubiona pasta do kanapek to ta z awokado i czosnkiem, polecam, jest przepyszna. U nas śniadania staramy się jeść wspólnie, żeby celebrować tą chwilę spędzoną razem przed całym dniem pracy. Staramy się, żeby były sycące, zdrowe i każdemu smakowały. Dziś kanapki z Baguette Schar – podpieczone, z pastą z awokado, owocami, błonnikiem z kokosa, orzechami laskowymi Bakalland – wersja dla Niej oraz z masłem czosnkowym z Hej!, mixem sałat i jajkiem sadzonym – dla Niego:) Każdy ma coś co lubi najbardziej! Miłego dnia Kochani! Składniki: Sposób przygotowania: Dodaj…

  • Bezglutenowe,  Śniadania i kolacje

    Placuszki jaglane z jagodami

    Dzień dobry! To już piątek, czyli za chwilę zaczniemy czas weekendowy:) ….ale zanim lenistwo czeka nas śniadanie – a na śniadanie polecam dzisiaj pyszne, chrupiące, zdrowe, bardzo sycące, kolorowe, ze zdrowymi jagodami i pysznym jogurtem naturalnym i mlekiem Bio PLACUSZKI Z KASZY JAGLANEJ. Ich wykonanie jest bardzo proste i składniki łatwo dostępne. Jeśli nie macie jagód możecie użyć innych owoców – ważne, aby były dobrze odsączone z soku. To co, jeszcze jest wcześnie, przed wyjściem do pracy zdążycie zaskoczyć swoje pociech kolorowym, pysznym śniadaniem 🙂 Składniki: Sposób przygotowania: Dodaj do ulubionych

  • Bezglutenowe,  Śniadania i kolacje

    Kanapka śniadaniowa bezglutenowa

    Chyba większy problem mam ze śniadaniami, a nie z obiadem:), a Wy? Czasami brak pomysłów, ale wtedy zawsze jest opcja wypasionej, zdrowej kanapki bezglutenowej z chlebem Pain Campagnard od Schar. Polecam, polecam. Już nie raz wspominałam na moim blogu o pieczywie bezglutenowym Schar. Wypróbowałam wiele innych marek i to jest mój faworyt! Jeśli nie mam czasu upiec swojego chlebka – sięgam właśnie po Schar.   Kanapka śniadaniowa bezglutenowa 17 października 2020 by Agnieszka Kategoria Bezglutenowe Śniadania i kolacje Persons 1 Czas Przygotowania 20 minut/y Total Time 20 minut/y Składniki 1 jajko ugotowane na twardo garść mixu sałat 1 łyżeczka masła 1/2 pomidora 2 plasterki sera żółtego kiełki słonecznika szczypiorek sól, pieprz…